吃药导致失眠怎么办

吃药导致的失眠，建议先停用这些药，看看失眠的症状有没有好转或者是减轻。 如果有好转建议就不要吃这些药了，要是因为身体的原因，一定要吃这些药，建议咨询医生，看看能不能用其他的药物或者是治疗方法来代替这一类药物，或者是服用一些安神的药物试试调节你的睡眠质量，同时要保持适当的运动锻炼以及情绪的稳定。