哭太久了头疼怎么缓解

哭太久了头疼，可以通过休息以及运动的办法，多呼吸些新鲜空气，吸入过多的氧分，增加脑部的供氧，这样头疼就会明显减轻。 哭太久了，头疼，多半是哭久了之后二氧化碳饱和度下降，氧分压低，二氧化碳分压过高导致的，所以经过吸氧之后就能缓解，那再有就是哭久了这个头疼，也不能排除过于激动而引起的血管神经性头疼，可以服用一些非甾体的抗炎药利率，对乙酰氨基酚来进行缓解，那就是哭太久了头疼，也可以用冰块或者冰毛巾对头部进行冰敷都能有效的减轻血管的痉挛而减轻头疼，同时要保持心态平和，情绪稳定，也可以通过监测血压，如果血压过高，要及时的根据血压来给予降压药来进行治疗。