大人放屁多是怎么回事

这种情况多见于消化不良，肠道菌群失调。 可以口服益生菌制剂，如培菲康、整肠生、思连康等积极的对症治疗，改善不适症状。平时要多注意饮食和生活方面的调理，以免不适症状的反复发作。饮食要以清淡的食物为主，多吃一些水果、蔬菜，补充膳食纤维。少吃油腻，辛辣，腌制，熏制等刺激性食物。戒烟戒酒，不要喝咖啡、浓茶、碳酸饮料。三餐应该定时定量，避免暴饮暴食。吃饭的时候要细嚼慢咽，饭后需要适当的活动，促进食物的消化，吸收。多锻炼身体，增强体质。