血糖高跟天天吃糖有关系吗

血糖高，跟天天吃糖有一定的相关性。 对于临床上最多见的2型糖尿病的发生以及糖前期的发生，除了跟遗传因素有关系，还和后天的环境有关系，后天的环境主要是指患者的饮食习惯，还有作息不规律以及体重、运动等等相关。遗传因素是指的一级亲属当中有糖尿病的患者，这样的话子代发生糖尿病的可能性就要大于一代亲属当中没有糖尿病的。对于后天环境当中，如果爱吃甜食，经常的暴饮暴食，高脂的高热量的食物，同时体重超重、肥胖、不爱运动、久坐、作息不规律、熬夜、情绪紧张，焦虑、脾气暴躁、这种A型性格等等都是不利于血糖代谢的危险因素，所以建议患者在后天的生活环境当中，要进行健康的生活方式，包括饮食和运动，以及作息规律保持体重的标准，也就是对于超重和肥胖的患者进行减重，预防血糖代谢紊乱的发生。