大腿抽筋是什么原因?如何解决

大腿抽筋往往是由于缺钙、骨质疏松、受凉、剧烈活动时间较长等原因所引起的，可给予局部热敷、推拿、按摩，疼痛较重者可给与涂抹扶他林软膏、外用活血止痛膏药等对症处理。 出现抽筋后需了解抽筋的具体的病因，并给予针对性的治疗，如果是缺钙所引起的可以口服钙剂，并配合服用维生素d促进钙的吸收，多晒太阳，如果是运动量较大所引起的在运动前后需给予充分的热身和肌肉、韧带的拉伸，避免肌肉、韧带反复损伤和紧张等原因，出现抽筋后需充分的休息，保持肌肉放松，并对症处理。