饭吃下去胃痛怎么回事

饭吃下去胃痛，这种情况，多见于胃溃疡，可以通过碳呼气实验、胃镜，明确病变性质，从而针对性治疗。 要改善饮食习惯、生活习惯，避免胃痛的症状反复发作。饮食以清淡为主，多吃一些水果、蔬菜。禁止吃油腻、辛辣、生冷、刺激的食物，戒烟酒，多喝水，少喝咖啡、碳酸饮料等。三餐应该要定时定量，切忌过饥过饱，睡觉前1到2小时不要吃东西，多吃健脾养胃的食物，比如山药、红枣等。多锻炼身体，通过适当的有氧运动，改善体质。