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幼儿维生素d吃到几岁

2022-08-16 49人阅读
问题描述:幼儿维生素d吃到几岁
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三甲
朱若尘 儿科 主治医师 上海市第六人民医院
医生回答(1)
幼儿的维生素D建议是尽量一直吃到学龄期。 因为在我国,从天然饮食结构中来源的维生素D是比较少的维生素D的主要来源是日光照射皮肤合成。但是在实际的生活中,不能够保证每天都有足量的时间在户外晒太阳,所以通常孩子容易导致维生素D不足或缺乏。所以,建议从婴儿到学龄期可以坚持补充维生素D,因为维生素D对钙的吸收有至关重要的作用。他对一些其他的微量元素、矿物质的吸收也是有重要促进作用,另外,近年来研究证明,维生素D还对机体的其他的细胞功能与机体的免疫力,也发挥了很重要的作用。
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