怀孕6个月脚肿正常吗,怎么缓解

怀孕6个月脚肿与子宫增大压迫下肢循环、血压高妊高症等都有关系。首先测血压，查尿常规看看。如果都正常的话就没大问题。尽量多休息，不要做剧烈运动，不要长时间站着。睡觉时把双下肢垫高，可以促进下肢循环，改善水肿。加强营养，多吃高蛋白的食物纯奶、鸡蛋、瘦肉等。少吃太咸的食物，辛辣刺激的食物不要吃，勤测血压。如果血压高，尿常规有蛋白的话就得及时去医院。必要时需要用药控制血压。