叶酸啥时候开始吃

一般建议怀孕前三个月，就开始吃叶酸，每天吃叶酸0.4毫克到0.8毫克，也可以吃一些含有这些量叶酸的维生素，这样可以为孕妇备孕期间做好充分的准备，也可以有效降低胎儿神经管发育缺陷异常的发生率。 叶酸的作用是比较多的，它能够防止胎儿重要脏器、大血管、神经系统发生畸形，所以建议在怀孕前三个月时候，都要吃叶酸。另外，如果孕妇怀孕的时候，有血色素降、缺铁贫血这些问题，也是可以吃点叶酸来治疗的。有些人因为平时挑食，可能会出现轻度的贫血，也是可以通过叶酸的补充来治疗的。