产后频繁宫缩怎么回事

产后频繁宫缩是由于子宫需要复旧。产后的女性来说，腹部阵发性疼痛，是子宫收缩引起的。 在妊娠期间，子宫不断的增大，而在生产之后需要一个复旧的过程，恢复到正常的未孕状态。在生产之后要尽早的进行开奶，孩子正确有力的吸吮，不仅可以促进乳汁的分泌，也可以促进子宫收缩，加速子宫复旧的过程。产后饮食要营养均衡，以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃富含优质蛋白和粗纤维的食物，少吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物，产后注意休息。