大姨妈来了可以做足疗按摩吗

来月经的时候一般建议不要做足疗。 因为足疗有可能会刺激某一些穴位，导致有出血增多的现象。来月经期间要注意做好个人卫生，如果不注意卫生是容易会引起感染，会诱发妇科炎症。月经期要注意避免吃辛辣或者生冷的食物，辛辣的食物容易会导致出血量增多，造成贫血，如果吃的是生冷的食物是容易会导致月经期间肚子疼痛、月经结块的这个现象。月经干净以后可以使用一些滋补的汤水调理月经，比如是口服乌鸡红枣汤、鹿茸汤、桂圆当归汤，这些都是可以调理身体，下一次的月经也会比较规律。