腰间盘突出好了可以跳舞吗

腰间盘突出好了以后可以进行跳舞活动。 具体腰间盘突出的程度，还有引起的疾病症状的类型，建议去医院进行详细的检查，可以做一下腰椎的CT或者磁共振。看一下有没有椎间孔狭窄、神经压迫损伤等情况，有没有骨质疏松、椎体滑脱、压缩骨折等情况。平常尽量避免做一些弯腰、低头、劳累过度或者是搬抬重物等活动容易对腰椎造成损伤。普通的比较和缓的跳舞一般是可以的。如果没有什么不舒服的话，可以跳的。