补阳气去湿气的中成药

身体阳气不足，有湿气，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，所以可以补阳气去湿气的中成药。 包括附子理中丸，金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸，肾宝片，八位益肾丸，清宫长春胶囊，脾肾两助丸，还少丹，参苓白术丸以及桂附理中丸等药物调理。平时还可以用鹿茸，杜仲，枸杞，人参的泡酒喝，另外其他方面也要注意，比如饮食要注意清淡，不要吃太多生冷，黏腻的食物，可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材，也可以用莲子，芡实，薏仁等熬粥喝。平时还需要适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，有利于寒湿的排出，还可以激发身体的阳气，温暖全身。还可以进行艾灸治疗，或者坚持用艾草已经温热水泡脚。