儿童熬夜对身体有哪些危害

儿童熬夜、睡眠不足对身体是有很大危害的，可以导致孩子出现注意力、行为和学习问题，还会增加事故受伤、高血压、肥胖、糖尿病、抑郁的风险。 睡眠对健康很重要，对于处于生长发育阶段的孩子更为重要。生长激素是影响人体身高的重要因素，主要在晚上分泌，分泌的越多就越有助于生长，尤其是对孩子的身高。生长激素只有在深度睡眠的时候才会分泌，所以睡得晚分泌的生长激素就越少，对孩子的身高越不利。为了孩子的身体健康尽量避免熬夜。