腰间盘突出能打太极极拳吗

腰椎间盘突出的患者不建议打太极拳。 因为打太极拳的患者，腰部进行反复的扭曲，并且站立的时间相对较长，这样会导致椎体间的椎间盘受到反复的挤压，旋转摩擦增加了椎间盘内的压力，可能会导致椎间盘突出加重。特别是在椎间盘突出以后有明显的症状的时候，更加不建议打太极拳，以免导致腰部或者臀部腿部的放射性疼痛的症状加重。腰椎间盘突出有明显症状的时候，一定要绝对卧床，避免腰部受力，减少弯腰，积极的治疗才能好转。