排卵期可以运动健身吗

排卵期可以健身吗，通常情况下女性排卵期没有明显的身体异常表现就可以进行正常的运动工作和学习，不用特别在意排卵期是否到来。如果是在备孕期的女性排卵期安排同房后，要尽量避免进行剧烈的运动，以免影响受精卵的正常着床。但是可以进行一些适度的有氧运动，比如慢跑，慢走，散步，但是时间不宜过长，以免引起身体感到疲劳。但是如果排卵期女性有比较明显的小腹疼痛，阴道出血等现象，就要避免进行运动。并及时到医院检查是否有卵巢囊肿或者是有妇科的炎症的，并需要积极的治疗。