睡觉脚抽筋痛是什么原因引起的

睡觉脚抽筋疼痛常见有以下几种原因。 一、有可能是在白天或者睡觉之前活动量太大、特别疲劳，导致小腿肌肉过度的疲劳，出现一种疲劳性炎症。这时候睡觉时脚就会抽筋，它是一种肌肉疲劳之后的不稳定性的一种表现。二、有可能是睡觉过程中小腿肌肉受凉，寒凉刺激会导致肌肉的抽筋、痉挛。三、老年人骨质疏松，特别是一些绝经之后的妇女，体内的钙质流失较快，钙含量下降导致肌肉兴奋性增高、不稳定，容易出现抽筋。四、此外腰椎间盘突出导致神经受压或者下肢血管病变也可以引起抽筋。