女性腰窝疼的原因有哪些

女性腰窝疼痛，往往是由于腰背部肌肉韧带筋膜炎、腰肌劳损所导致的。 主要是和日常生活中腰部受凉，长时间的腰部保持一个姿势。长时间的久坐弯腰以及弯腰搬重物等原因所导致的腰部肌肉韧带紧张。在治疗上需就诊于当地医院骨科门诊或者脊柱外科门诊，给予完善查体，并结合腰椎腰椎正侧位片，腰椎核磁等辅助检查。治疗上主要以局部推拿按摩，热水袋热敷，口服西乐葆等药物。等待疼痛缓解后，加强腰背部肌肉韧带锻炼，以慢跑、俯卧撑、单双杠、小燕飞等锻炼为主。