2型糖尿病能吃香蕉吗

二型糖尿病人群在血糖控制理想的平稳情况下，是可以少量摄入香蕉的，一般建议在两餐之间少量摄入。 如上午的十点，下午三点左右，少量摄入半根香蕉左右。一般糖尿病患者在血糖控制理想的情况下，是可以在两餐之间少量的加餐的。一般建议加餐一些含糖值较低的水果或者低热量的一些蔬菜沙拉或脱脂、低脂的牛奶和酸奶，少量的坚果和自制的一些粗粮饼干或者粗粮食品，少量的在两餐之间加服。但是如果血糖明显升高的患者，空腹在大于10.0的情况下，一般尽量避免摄入过多的水果，会导致血糖进一步升高。