男人睡觉后背出汗怎么回事

男性睡觉后背出汗，多数是由于肝肾阴虚内热的原因导致的。 因为我们身体是阴阳平衡的状态，当阴虚的时候，身体阳气就会相对偏多而导致内热。而睡觉的时候，阳气收敛入体内热加重，就会逼汗外出，形成盗汗的情况，这种调理的话： 第一、药物可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理。平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子等泡水喝。 第二、平时饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物。可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹等养阴的食材。 第三、平时还可以适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦等养生操。