肩窝疼什么原因

肩窝疼痛，常见的原因有以下几种：受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛、外伤等原因引起。因此，可以暂时采用以下几种保守处理。 首先是由是要注意休息，避免劳累，避免长时间低头，避免剧烈运动，避免过度负重，同时要注意保暖，避免受凉，局部进行适当的热敷。 如果有条件可以采用适当的针灸、艾灸、推拿、按摩、红外线、超短波、冲击波等理疗的治疗，疼痛严重者也可以采用口服或外用消炎镇痛或活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠等药物治疗，绝大多数的疼痛，经过处理后均能够得到有效的好转，如果没有好转及时前往医院。