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二型糖尿病能吃玉米吗
2022-08-16 45人阅读
问题描述:二型糖尿病能吃玉米吗
三甲
杨建梅
内科
主任医师
北京大学第一医院
医生回答(1)
对于二型糖尿病的患者进食玉米是可以的,但一定要注意摄入的总量。
对于玉米来说,它属于粗粮类,富含膳食纤维,并有饱腹感强,而且升糖指数又低,所以是糖尿病患者很适宜的主食。糖尿病人在进食玉米的过程中,通过减少主食量,既可以增加饱腹感,又不至于血糖的过高提升,可谓是非常好的选择。如果糖尿病的患者不减主食,而直接食用玉米,摄入的总量就会增加,这样反而会增加血糖水平的影响。所以不论吃任何食物,一定要控制总量的摄入。
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