哺乳期上火可以喝金银花茶吗

哺乳期上火可以喝金银花茶。 金银花有清热解毒的作用，所以对于女性上火是有很好的治疗作用。女性在怀孕期间以及哺乳期间，要注意饮食的均衡和食物的多元化，多吃一些新鲜的水果蔬菜，不要吃太多辛辣刺激的食物。而女性在哺乳期间也要保持心情的舒畅，心情不好的话，也有可能会引起乳汁的产量减少或者是上火。而女性如果经常熬夜的话，也会引起体内的热毒比较盛，从而引起上火的反应。哺乳期的女性可以多喝一些汤汤水水的，来帮助增加乳汁的量，比如说鲫鱼汤、排骨汤等等。