孕妇血糖高可以喝牛奶吗纯牛奶

孕妇血糖高是可以喝纯牛奶的。 尤其是脱脂或者是低脂的纯牛奶更好，而避免饮用酸奶或者是含有果味儿的这种饮料奶，因为里头添加了很多的糖分 ，所以避免饮用。对于纯牛奶它的热量是大概每100毫升当中70到80千卡的热量，如果是脱脂的纯牛奶，一般情况下，一盒250毫升的脱脂纯牛奶就脱掉了大约10克的脂肪，就去掉了大概40千卡的热量，所以说，对于脱脂的纯牛奶是更适合血糖高的患者，除此之外，在平常的饮食当中，可以喝自己打的纯豆浆，而对于外面市面上的或者是豆粉冲泡的豆浆，因为里面可能含有米粉，所以可能含碳水化物稍高一点儿，不如自己拿纯豆来打的豆浆更合适一些。这是对于牛奶和豆浆的要求。