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糖尿病患者能吃小西红柿吗
2022-08-16 25人阅读
问题描述:糖尿病患者能吃小西红柿吗
三甲
杨建梅
内科
主任医师
北京大学第一医院
医生回答(1)
糖尿病人群是可以吃小西红柿的。
即使在血糖较高的状态下,也可以吃小西红柿。糖尿病人可以吃西红柿、黄瓜、胡萝卜,此类食物膳食纤维含量较为丰富,同时升糖值极低。所以即使在血糖较高的状态下,也可以摄入。每天摄入500到1000千克左右都可以,适量的摄入,有利于血糖的控制,小西红柿、西红柿或者黄瓜、胡萝卜等食物属于膳食纤维含量丰富的食物,有利于患者进行血糖的管理。同时,此类食物多摄入,还能够避免血糖过高的升高,增加胃的饱腹感,有利于糖尿病人群进行血糖的管理,体重的管理,避免低血糖的出现以及避免血糖过高,以及进行体重和改善便秘等来控制。所以糖尿病人忌食血糖较高的状态下,也可以吃小西红柿,以生吃或凉调等方式都可以作为糖尿病人群进食的主要来源。
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