高血压病人能吃西瓜吗

高血压的病人是可以适量的吃一些西瓜的。 西瓜具有生津止渴、清热解暑、利尿的作用。高血压病的患者首先需要生活方式的干预，低盐、低脂、清淡饮食，每日食盐摄入量小于六克。多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物少吃动物内脏、肥肉、油炸食品、鱿鱼等高胆固醇、高脂肪的食物，戒烟戒酒，控制体重，生活作息规律，不要熬夜。保持心态的平和，经常参加体育锻炼。规律的服用长效的、缓释的降压药物，监测血压，定期去医院复查。根据医生的医嘱，调整降压药的用药方案。