女人手脚冰凉出汗是什么原因

女性手脚冰凉，出汗多数是由于脾肾阳虚的原因导致的。 因为脾肾主管全身水液代谢，当脾肾阳虚，水液代谢障碍就会在体内聚而成湿，湿性趋下，所以容易出汗，身体阳气不足，不能温暖四肢，就会出现手脚冰凉的表现。调理的话，第一，药物可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、还少丹等药物调理。平时还可以用陈皮、鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。第三，还可以进行适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发阳气，温暖全身。