游蛙泳膝盖疼是怎么回事

游蛙泳出现膝盖疼痛，常见的原因有以下几种，受凉，劳累，劳损，外伤，软组织损伤等。 因此可以采用以下几种治疗方式，首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷。有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。疼痛比较严重的患者，则需要口服及外用消炎镇痛或活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药、氟吡洛芬凝胶贴膏等大多数的疼痛在经过上述几种治疗后，均能够出现明显的缓解，如果没有缓解，则需要及时前往医院进行检查。