婴儿吃鱼肝油还是ad好

婴儿吃鱼肝油，还是AD好，建议吃维生素AD，因为鱼肝油的成分有点复杂，是鱼油里面提取出来的，成分不是很纯，有其他的杂志，而且维生素A和维生素D的含量不是很高。吃单纯的维生素ad就好一些，纯度纯，吸收也好一些。 婴儿建议吃维生素ad，吃到半岁就可以，半岁以后只需要吃单纯的维生素d3就可以，因为辅食里面含有丰富的维生素a食物里面含量比较多，不需要额外补充，补充多了以后容易造成维生素a中毒，有副作用，维生素D3可以继续吃。