老爱放屁是什么原因,怎样处理?

老爱放屁的原因有很多，比如经常吃一些产气较多的食物，如淀粉类食物和蛋白类食物。淀粉类食物经常产生二氧化碳气体，而蛋白质食物容易产生硫化氢气体，如果吃这两类食物较多，尽量避免的话可能会减少放屁的次数。因为肠道内菌群失调，吃进去的食物没有被正常分解，被无效降解，或者是产生不太正常的气体，放屁时会有异味，而且产生的气体比较多。这种情况需要调节肠道菌群，用肠道微生态制剂，比如双歧杆菌。注意保持大便通畅，不要2到3天才进行排便，不利于肠腔内气体排出，要注意饮食规律，多运动。