干咳嗽食疗吃什么好

风寒干咳，可以吃生姜、葱白、紫苏、大蒜、白菜根、豆豉、白萝卜、杏仁、橘皮等。 风寒咳嗽可以通过吃一些温热类的食物或者方法来进行食疗，常见的如果在风寒感冒的初期，或者是兼有风寒表证，恶寒、发热、流鼻涕、肌肉关节酸疼，可以用生姜、葱白、香菜煮水，在喝的时候放一点点盐，这样味道好，也可以祛风寒，如果风寒表证已经明显得解散，咳嗽，咳白稀痰或者白痰，咽痒，可以用生姜红糖煮水，或者是生姜可乐汁，但是对于糖尿病的人群来说，不建议用可乐，睡眠不佳也不要用可乐，也就在平常进补的时候，可以分析这些食物的寒热温凉的性质，吃一些偏温的食物来进行调补。

可以选择冰糖蒸雪梨，另外也可以用川贝煮水喝，用这些食疗的办法，对于咳嗽是有作用的。 出现咳嗽症状后，建议还是积极的使用药物来对症治疗，一般来说，需要密切关注咳嗽之外的伴随症状，这对于寻找咳嗽的原因具有重要的意义。一般来说，选择肺力咳合剂、急支糖浆、川贝枇杷糖浆这样的中成药，也可以选择苯丙哌林、右美沙芬这样的西药成分，如果同时有上呼吸道感染的其他表现，或者是其他药物引起的咳嗽症状，都应该积极的去查找咳嗽的病因，并且给予病因治疗，必要的时候，也需要使用雾化吸入以及静脉输液治疗。

风寒干咳，可以吃生姜、葱白、紫苏、大蒜、白菜根、豆豉、白萝卜、杏仁、橘皮等。 风寒咳嗽可以通过吃一些温热类的食物或者方法来进行食疗，常见的如果在风寒感冒的初期，或者是兼有风寒表证，恶寒、发热、流鼻涕、肌肉关节酸疼，可以用生姜、葱白、香菜煮水，在喝的时候放一点点盐，这样味道好，也可以祛风寒，如果风寒表证已经明显得解散，咳嗽，咳白稀痰或者白痰，咽痒，可以用生姜红糖煮水，或者是生姜可乐汁，但是对于糖尿病的人群来说，不建议用可乐，睡眠不佳也不要用可乐，也就在平常进补的时候，可以分析这些食物的寒热温凉的性质，吃一些偏温的食物来进行调补。

风寒咳嗽可以适当食疗，喝一些雪梨百合，甘草汤，也可以用一些枇杷水或者冰糖雪梨粥，适当用玉米和鸡肉炖汤喝，也可以吃一些生姜红糖水。注意观察一下肠胃功能，观察一下体温情况，有没有多痰，胸闷，腹泻等并发症。风寒咳嗽往往会有一定的身体困乏，低烧 ，劳累呼吸困难等问题。比较严重的还是需要适当的检查，用药治疗。

孕妇风寒咳嗽可以使用葱白粥、小米粥、萝卜、葱白汤、可乐煮姜、川贝炖梨、柑橘、菠萝等食物，也可以饮用紫苏茶，但不宜喝浓茶。 如果患者咳嗽剧烈，同时发热，建议可以服用麻杏止咳糖浆、肺力咳合剂、通宣理肺丸等伤风感冒的药物，缓解症状。风寒咳嗽是由于机体感受风寒之邪，肺失宣降所具有的咳嗽，表现为咳嗽轻、恶寒重、头痛等临床表现。孕妇风寒咳嗽比较特殊，建议服用药物应当咨询医师比较好。

如果是普通感冒，起初宜吃清淡稀软、易于消化的食物，少食多餐。可以选择米粥、米汤、烂面、绿豆、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流质饮食。以下几种食物有利于辅助治疗感冒; 1.感冒时应注意少量多次喝水。多喝水能加速新陈代谢，使尿量增加，加快代谢废物的排出；多喝水能增加汗液的蒸发，增加小便的排泄散热，使体温降低，有利于缓解发热症状；多喝水能补充因呕吐、腹泻、发热而造成的水分消耗，或因为进食较少造成的液体不足，从而利于身体恢复；多喝水能保持口腔、鼻黏膜的湿润，缓解感冒带来的不适症状。 2.新鲜的蔬菜水果。有研究结果表明新鲜的蔬菜水果种含有的维生素C,可以预防普通感冒。 3.益生菌。四川大学华西医院进行了一项研究，汇总分析了14个随机对照试验，以比较益生菌和安慰剂预防急性上呼吸道感染的效果。结果表明，益生菌能增强人体对流感病毒的抵抗力，在减少急性上呼吸道感染发作次数、急性上呼吸道感染发作率和减少抗生素使用方面，益生菌产品的效果优于安慰剂。 4.锌和硒。锌是人体中多种蛋白质和酶正常活性所需的因子，不仅影响到免疫系统功能，而且对病后恢复组织修复也具有重要的意义。富含锌的食物包括贝类、虾蟹、鱼类等水产品，瘦肉和肝、肾、心等动物内脏，以及芝麻、松子、葵花籽等坚果油籽类食物。膳食补充硒对缓解感冒的好处也被一些研究认可，特别是对甲型流感病毒。食物中的含硒数量主要跟食物的生长环境有关，富硒地区出产的食品含硒就比较高。

儿童风寒咳嗽可以采取以下这些食疗的方法： 第一就是可以给孩子喝一些莲子百合银耳汤，莲子百合具有润肺止咳的作用，孩子在出现风寒感冒咳嗽的时候，一些莲子百合能够起到一些治疗和调理身体的作用。第二就是可以带孩子一些陈皮水，陈皮具有化痰止咳的功效，喝一些陈皮水不仅能够调理身体和治疗咳嗽，还可以增强免疫力。第三将梨子和冰糖一起熬给孩子喝可以起到治疗风寒咳嗽的作用。孩子出现咳嗽的情况之后，要根据病情采取的措施，病情比较严重的，这个要服用药物来进行治疗。

气管炎咳嗽时是可以进行适当的食疗，例如可以多喝一些温开水，多吃一些新鲜的蔬菜水果。 此些新鲜的蔬菜水果中含有丰富的维生素、微量元素以及矿物质等，是有助于提高身体的免疫力，促使呼吸道感染尽快的好转。例如可以吃一些具有润肺止咳的食物，还可以使用白萝卜、黑木耳、丝瓜、竹笋等。也可以适当的喝一些蜂蜜水。其时还可以吃些新鲜的水果，特别是梨子、葡萄、苹果等。还可以喝些银耳、百合等，此些都具有一定的滋阴润肺，使气管炎得到有效的好转。当然食疗是一方面，气管炎咳嗽患者还需要早期针对病情予以相应的抗感染、止咳等对症处理。

孩子风寒咳嗽可以采取以下的这些食疗方法来进行调理。第一，可以给孩子喝一些莲子百合银耳汤。莲子百合就润肺止咳的作用，孩子在出现风寒感冒咳嗽时，喝一些莲子百合银耳汤能够起到一定的治疗和调理身体的作用。第二，可以给孩子喝一些陈皮水，陈皮具有化痰止咳的功效，喝一些陈皮水，不仅能够调理身体和治疗咳嗽，还可以增强免疫力。第三，可以将梨和冰糖一起熬水给孩子喝。可以起到治疗风寒咳嗽的作用。孩子在出现风寒咳嗽的情况之后，要根据疾病的程度来采取治疗措施。病情较严重时需要服用药物或带孩子到医院就诊检查。

大人喉咙痒，出现咳嗽，这个时候可以通过食疗的方式能够缓解，比如可以选择颜色鲜艳、新鲜的蔬菜水果。 水果可以选择火龙果、橙子、苹果、橘子、柚子、西瓜、百香果、莲雾等做成水果汁也可以做成水果羹来饮用。蔬菜可以选择芹菜、大白菜、菠菜、紫甘蓝、豆芽菜、西红柿、黄瓜等，可以做成蔬菜粥。既可以补充丰富的维生素、矿物质、微量元素，提供丰富的营养和能量，而且还具有润肺、化痰、止咳的功效。