腰疼按摩完了更疼怎么办

如果按摩完之后疼痛加重，那么我们现在更应该需要做的是减少活动，卧床休息，让我们的炎症有一个消退期。 因为我们只有卧床休息之后，这种炎症才能够静止下来，我们身体的各个组织，才能更好地协调来把炎症消退。如果这个时候我们在增加活动运动，那么炎症会进一步的增加，造成这种情况的原因一般是，不正确的按摩，或者是还有其他的我们没有发现的疾病造成的，如果我们是第一次按摩，那么我们的手法一般都是比较轻柔的。而如果剧烈的按摩，我们的手法比较重，那么就会造成炎症的发生。如果造成了这种炎症的发生，需要我们做的第一步就是卧床休息，然后如果疼痛仍不能缓解，我们就可以口服一些非甾体类的抗炎药物。