预防呼吸道传染病的方法

如果想预防呼吸道的传染病。如果想预防呼吸道的传染病。这个时候居住环境要通风。居住环境，要多通风。有条件的可以用紫外线空气消毒。或者臭氧消毒。不要去人群密集场所。外出的时候尽量戴口罩。如果周围有人群出现了呼吸道传播的疾病。这个情况下就需要进行隔离。不要与之接触。不要共用生活用品。不要共同进餐，握手，拥抱等等。另外，需要增强身体抵抗力。这个时候，可以多参加体育锻炼。多吃一些营养丰富的食物。多喝水，注意休息，清淡饮食。但是不要剧烈运动。不要抽烟喝酒。不要吃辛辣刺激的食物，比如说葱姜，不要吃太荤，太油腻的食物。