泡澡可以去除体内湿气吗

洗澡可以去除体内湿气。 湿气侵袭人体，会侵袭体内和体表。如果湿气侵袭人体体表，会出现局部皮肤瘙痒、肿胀、反复抓挠的症状，而且位置都比较固定，这个时候可以利用汗蒸或洗澡的方法来排出，它可以让汗出增多。通过津液的调节，让新的津液取代旧的津液，达到排除淤积在体表的湿气。如果体内有湿气，也可以利用该方法来治疗，同时最好配合利小便的方法，它可以让体内的湿气从小便来排出，会有小便增多、颜色偏淡的症状。一般药物多选用泽泻、猪苓、茯苓、白术等药物来利小便、健脾治疗。