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西瓜含糖量高吗糖尿病可以吃吗
2022-08-16 66人阅读
问题描述:西瓜含糖量高吗糖尿病可以吃吗
三甲
杨建梅
内科
主任医师
北京大学第一医院
医生回答(1)
西瓜含糖量高,糖尿病人是不可以摄入的。
糖尿病人不建议摄入含糖较高的水果,如西瓜以及葡萄、桂圆、红枣、菠萝、菠萝蜜、榴莲等含糖较高的水果,在血糖偏高的人群是禁止摄入的。首先要进行血糖的管理,糖尿病饮食、运动的基础上联合胰岛素或口服药物使血糖控制达标,在这基础上可以考虑血糖空腹控制在小于六,餐后小于八的范围内,在两餐之间,上午十点下午的三点左右,少量的摄入含糖低的水果,如草莓、蓝莓、樱桃以及一些含糖较低的桃子、火龙果、猕猴桃、樱桃、蓝莓等食物含糖较低的水果,糖尿病人是可以在两餐之间少量摄入的,血糖高的情况下,暂时暂缓摄入西瓜等含糖较高的水果。如果血糖控制达标,可以在两餐之间少量的服用约十克以内的西瓜。
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