筋膜枪对腰肌劳损有作用吗

筋膜枪对腰肌劳损有作用，有助于缓解腰肌劳损的症状。筋膜枪对腰肌劳损是主要是起到促进局部循环，改善肌肉紧张，缓解肌肉酸胀、疼痛作用。对于腰军劳损的患者，经过卧床休息、热敷、理疗、推拿、按摩以及康复治疗，如筋膜枪处理得到缓解后，需加强腰背部肌肉的锻炼，如慢跑、游泳、俯卧撑、单双杠、小燕飞等姿势进行加强腰背部肌肉锻炼。如果腰部症状没有缓解，可以就诊于当地医院，进一步完善腰椎▁x片片。或者核磁共振。检查进一步明确有没有腰椎间盘突出的情况，以及椎间盘突出的程度，有没有压迫神经。