腰间盘突出拉伸有用吗

腰椎间盘突出拉伸是没有效果的。 因为我们通过拉伸的运动，很可能将腰椎间盘突出的位置，加重病情突出加重，而且椎间盘的水肿加重，而出现我们肢体的疼痛，麻木的问题也就会加重，所以我们一定要选择卧床休息，限制腰部的活动，避免过度的劳损，尤其是避免长时间的久坐和腰部过屈过伸的运动，以及搬运重物，因为这样的情况会导致椎间盘突出的水肿加重。我们如果经过三个月的保守治疗无效，我们要及时的到医院就诊，通过CT核磁等相关的检查，明确诊断，必要的时候要进行手术的治疗。