高血压病人千万不能熬夜

高血压病人不要熬夜，因为熬夜有可能会使血压进一步升高或者更难控制。 有些人偶尔熬夜几次就会血压偏高，但是一般在生物钟调整后，血压会恢复正常，不至于引起高血压。如果长期睡眠少熬夜，久而久之，就会引起高血压。因为长期睡眠少或者失眠，会引起人体植物神经功能紊乱。特别是交感神经兴奋可以增加儿茶酚胺的分泌，引起心跳加快，血管收缩，最终导致血压升高。还有一种特殊的睡眠异常称为睡眠呼吸暂停综合征，往往会引起血压高，这类患者需要及时纠正。因此平时一定要注意生活规律，养成良好的睡眠习惯，调整好睡眠节奏，防止血压升高。