治疗湿气最有效的西药

湿气是一个中医的概念，所以并没有最有效的西药，都是需要通过中药进行调理的，通常比较有作用的中成药包括参苓白术丸、健脾丸、祛湿颗粒、二陈丸、四妙丸、二妙丸、平胃散等调理。平时还可以用陈皮、茯苓、玉米须、冬瓜皮等泡水喝，也可以喝荷叶茶，这些都可以起到健脾去湿的作用。当然，身体有湿气，还需要进行综合性的调理，首先就要控制自己的饮食，生冷、黏腻的食物会加重湿气，所以不建议多吃。可以吃青菜、萝卜、白菜、辣椒、山药等富含膳食纤维的食物。第二、还需要多运动，通过运动可以明显增加代谢，有利于去除身体的湿气。也可以通过汗蒸，推拿等方法进行调理，另外还可以进行艾灸，可以艾灸足三里、气海、脾俞、胃俞等穴位。