坐公交车头晕恶心想吐怎么缓解

坐公交车头晕恶心想吐的缓解方案如下：患者此时如果有条件就要立即下车，如果不能够下车就要打开窗户，进行深呼吸。如果患者持续的头晕，恶心，想吐非常严重，就需要服用晕车药物，但是晕车药物可能会带来嗜睡等不良反应。患者如果症状比较轻，可以喝点绿茶水，柠檬水，而且也可以吃点气味比较芳香的水果，比如橘子橙子等。以下方法可以预防晕车，保持情绪稳定，不要紧张，可以和别人聊天，分散注意力。而且尽量选择与行驶方向一致的座位，尽量坐在前排，紧靠椅背，减少颠簸，不要玩手机，最好闭目养神。