剖腹产妇月子餐忌口什么

剖腹产妇月子餐要忌口生冷辛辣刺激的食物。 另外，饮食不要过咸或过甜，剖腹产后，女性要注意增加营养，多进食肉蛋奶等高蛋白的食物。但是要适当的补充一些粗粮干果，新鲜的蔬菜水果等等，这样才能够做到营养均衡全面。还要多喝汤类比如鱼汤，排骨汤，猪蹄汤等等。这样不仅能够促进身体的恢复，还能够帮助乳汁的分泌。剖腹产后的女性要注意多休息，保证充足的睡眠和良好的心情。尽量避免熬夜劳累。