颈椎病腰间盘突出能吊单杠吗

颈椎病腰椎间盘突出的患者，当然能吊单杠，吊单杠还可以缓解这种腰背部疼痛的症状，单杠它类似于牵引的这种效果，当双手牵引在这种单杠上的时候，双脚悬空，那么可以通过下身重量的作用，对腰椎进行牵引，那么一般来说通过这样反复的单杠练习，它可以让这种椎间盘突出的症状得到一定的缓解，患者可以感觉到腰背部疼痛得到明显的缓解和更轻松，甚至这种吊单杠，而不一定要做引体向上一样的来回反复的往上，而只要选调在这个单杠上就能达到一定的效果。