腰突然疼的厉害是什么原因

腰突然疼的厉害，主要的原因是因为在没有外伤的情况下，出现了腰部肌肉肌筋膜炎。急性发作以及腰椎的小关节出现紊乱、卡压等一系列症状而引起的突然剧烈疼痛。 对于这种情况的治疗，首先要进行平躺来放松，腰部的肌肉，随后需要通过局部的热敷来进行放松肌肉。协助腰椎紊乱的小关节实现复位，通常可以采用热水袋或者是热盐袋，在局部维持45摄氏度左右的温度热敷20到30分钟。并且要逐步进行腰部肌肉的拉伸放松，主要可以采用平躺一侧下肢屈曲，双手抱膝关节，在疼痛范围内使大腿尽量贴近肚子。这样可以逐步放松腰部的肌肉。