血糖高的人忌吃什么

高血糖不能吃纯糖的食物，升糖指数过快再加上不要喝糖饮料，戒烟限酒，不要吃油炸的食品，对高血糖患者来说，一定要控制饮食很重要的一系列方法，控制饮食是基本治疗方法之一，在这些人中，对高血糖患者来说，纯糖是不推荐使用的，因为他升糖指数过快，是纯大块的果糖，葡萄糖。一般都不要使用。另外，还有一些高糖分的饮料，也就是说常说的碳酸饮料这种类型的糖分饮料是不推荐大家喝的，另外还有戒烟限酒，对于烟酒对于血糖都是有一定影响的，另外就是油炸食物是不推荐大家吃的。因为这些油炸的食物热量较高，随着时间的推移，对血糖波动的影响也是比较大的，不推荐大家吃。