小孩为什么不能吃蜂蜜

未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜，因为蜂蜜中会含有肉毒杆菌可以引起婴幼儿中毒症状。 一岁以上才可以喝儿童处于生长发育期，身体需要的热量相对较多，蜂蜜中含有的糖分可以满足小孩的基础热量。除了糖分以外还有很多的维生素和矿物质能够满足身体对营养的需求。蜂蜜中糖分很容易被吸收如果食用过多容易使血糖很快升高，避免过量服用。 如果是过敏体质，可以从小剂量开始口服，没有不适症状可以逐步加量，蜂蜜对于缓解便秘也有很好的作用，对于一岁以下小孩建议不用以免发生食物中毒。