天气一热就拉肚子是什么原因

这种情况多见于肠易激综合症、胃肠功能紊乱。 可以通过肠镜明确肠道具体情况，从而针对性治疗。要养成良好的饮食和生活习惯，避免腹泻症状的反复发作。进食要定时定量，切忌饱一顿饥一顿，不要吃辛辣、生冷、油腻的食物，饮食要以清淡为主。注意腹部保暖，避免着凉，不要抽烟喝酒，多喝水，少喝咖啡、浓茶等对胃肠道有刺激性的饮品。注意劳逸结合，不要熬夜，多锻炼身体，适当的有氧运动，如跳广场舞，增强自己的体质。