腰间盘突出可以做拉伸吗

腰椎间盘突出的患者可以适当的做一些拉伸的动作，这个动作有利于腰部肌肉的力量的锻炼，增加腰肌力量，可以适当的做一些拉伸活动。 但是急性发作期是禁止做拉伸运动，因为有可能会加重腰椎间盘突出、加重腰痛的症状。腰椎间盘突出是中老年患者的常见病、多发病，急性发作多在急性弯腰、腰扭伤、搬运重物时出现。患者会有腰部疼痛，下肢麻木的症状出现，出现以后要积极的进行治疗，绝对卧床休息，局部热敷、理疗以及外用药物等对症治疗，也可以采取腰椎牵引的方式进行治疗，严重的则只有进行手术。