西比灵能治失眠吗

西比灵不能治疗失眠。 西比灵可用于预防偏头痛发作以及治疗头晕和眩晕的指征。治疗失眠，常用的药物有阿普唑仑、佐匹克隆、艾司唑仑、劳拉西泮、地西泮、氯硝西泮以及盐酸西诺斯等药物。除上述药物之外，还需要调整睡眠，养成良好的睡眠习惯，规律作息，白天适当体育锻炼，可以改善失眠。下午和夜间饮料避免饮用茶类或含有咖啡因的饮料，在卧室内也不建议做与睡眠无关的事情，比如看书、看电视、看手机等等。在睡前可以饮用热牛奶，或者是洗热水澡，有助于放松身体，以改善睡眠质量。