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血压高能吃甜食品吗
2022-08-16 22人阅读
问题描述:血压高能吃甜食品吗
三甲
王欣
内科
副主任医师
北京朝阳医院
医生回答(1)
血压高的患者是可以少量进食甜品的。
对于血压升高的患者来说,在饮食方面并没有明确的禁忌症,整体的饮食原则是低盐、低脂、少糖饮食,减轻膳食中的钠盐的摄入,每人每天钠盐的摄入量需要小于六克,相当于啤酒瓶盖一瓶盖的量,适当的增加钾盐和钙的摄入。可以多吃新鲜的蔬菜水果,减少脂肪的摄入,适当活动,在身体条件允许的情况下,加强体育锻炼,戒烟限酒,规范的监测血,必要时在医生的指导下服用药物进行降压。
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