突然之间拉肚子怎么回事

这种情况多是因为吃了不卫生的食物导致的急性肠炎。 可以通过口服止泻药物、益生菌制剂、抗生素等积极的对症治疗改善不适症状。需要在医生的指导下用药，不要自己乱吃药。平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，避免腹泻症状的反复发作。要勤洗手，讲卫生，不喝生水，不要吃路边摊，不要吃未煮熟食物，不吃发霉、过期、变质食品。多吃新鲜的水果蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。饮食要以清淡为主，禁止吃油腻、辛辣、油炸等刺激性强烈的食物。三餐要定时定量，切忌饱一顿饥一顿，不要吃夜宵，多锻炼身体，增强体质。